很想哭,很想回到原本的世界。我差点就被这样的情绪给压垮了,不过……」
我暂时停了下来,看了看爱儿的脸。
爱儿以温柔的眼神回望著我。
「我在这个世界,认识了某个人。跟她一起行动之后,我慢慢地有了勇气。」
这时,我再度深呼吸。没有必要急著说完。反正我想说的话很短。
我这么告诉自己,心情变得更加镇定。
「那之后发生了很多事。而每次碰上事情,就让我又结交了更多新的伙伴!」
这是我想说的另一件事。「人与人之间的连结」。
「每认识一个新的朋友,我就变得更有自信。就像对方走进我内心的空洞,填补了那些空荡荡的部分一样。」
「他说的连结是指接吻吗?」
亚莉艾诺悄声询问奴丝弥。
「可能也包含在内吧?」
奴丝弥回答,两人看著彼此,露出恶作剧般的笑容。
「所以我现在才能在这个地方,跟我的伙伴一起生活。而现在有更多人愿意来到我们身边。」
我边说,边看著眼前每一个听众的脸孔。
然后,看向我左手边那群人的方向。
(注8)心理学上,听演讲或上课时,在说话者左手边的位置,是对演讲者较有好感的人。在这情况下,从对方的角度看来,说话者也会在他们左手边。
话虽如此,但这不过是微不足道的倾向罢了。即使如此,我还是遵守那项理论望向左侧的观众,发现确实有许多人的眼神看起来都比较温柔。可能是我想太多了,不过还是带来了效果,让我心情平稳下来。
「我想,现在来到这里的人一定都跟之前的我一样,尝过不少寂寞和孤独吧?就因为这样,才怀抱著『说不定会发生什么?』的念头来到这里。如果是这样,就跟我们一起生活吧!我相信『人与人之间的连结』,可以让我们对彼此的心意变得更加稳固。让我们在这里建造一个村子……不,是建造一座城镇。而我希望在不久的将来,可以建立一个国家!」
我说到这里,群众之中传来拍手的声响。他们在为我鼓掌。
掌声一开始像一道小小的涟漪,不过声音逐渐变大。最后掌声成了巨大的浪潮,站在阳台上的我,连鼓膜都被震撼了。
「原来如此啊!我懂了~」
「不错耶!听得我们也想帮忙了!」
「『人与人之间的连结』的确很重要呢!我们也想助你一臂之力!」
他们的反应非常好。不知道是要感谢排练,还是因为我的态度在不知不觉中充满了自信之故。
不管怎样,光是看著他们和乐融融的温暖气氛,我就觉得国中时演讲的记忆,以后将会被开心的回忆取代。
(注9)想破坏锚定效应,不能只是一味地逃避。
能做的只有累积全新的正向记忆。因此,只能选择面对。
我重新认识了这个道理。
即使是小小的一步。也能大大改变人生。这个道理放诸四海而皆准也说不定。
就在我这么想著的下一个瞬间。
眼前看得见的道路另一头,出现了三匹马。
注2:锚定效应
人类会忍不住将特定行动或事件,与某段记忆连结在一起。举例来说,听到「以前曾和情人一起听过的音乐」,就会想起和那个人约会的情景等。除此之外,长大成人后看见小时候看过的电视商品,会让许多人忍不住想起孩提时代的回忆。所有的事情都合乎这项准则。因此如果发生了什么快乐的事,可以积极地拍照留念。将来再看到那些照片,就会忍不住感叹「啊,以前有过这么快乐的时光」,并想起幸福的回忆。照片可谓送给未来记忆的最佳礼物。
注3:三的法则
人类无法一次认知过多的内容。举例来说,说明某件事时,如果听见对方表示「我现在要开始针对十项规则进行说明」或是「我接下来要说二十件事」,心情应该会变得很沉重吧?但是如果对方说的是「三项规则」或「三件事」,你应该会心想「啊,如果只是这样,我记得住」。因此,想说某些事情时,将上限设在三种比较好,事实上,童话中也有《三只小猪》和《三张护身符》等,时常使用「三」作为关键字。我想是因为数量为「三」的话,就不会产生过犹不及的情形,容易留在脑海中。不仅对听众,对说话的人而言,三也是较为容易记忆的数字。所以记住,说话时最多只能提三项重点。
注4:专家与紧张的关系
从心理学数据资料就可得知,其实职业运动选手比赛时并非「不紧张」,而是他们在「享受紧张」。也就是说,就连职业选手都会紧张了,身为外行人的我们想要「不紧张」是完全不可能的。
注5:紧张的替代词
有人做过这样的心理实验──实验者告诉受测者:「当你紧张的时候,请你告诉自己『我不紧张』。」但是这么做时,受测者的紧张情绪非但没有纾解,反倒更加高涨。重要的是,承认自己的紧张,别再形容自己「心跳加速」,而以「兴奋期待」取代。心跳绝对不可能停止。但是透过「兴奋期待」去描述心跳的感觉,可以让自己下意识地认为「啊,原来我乐在其中啊」,而让自己情绪高涨。真的只要稍微换一句话说,心情就会变得截然不同,希望大家尝试看看。
注6:排练的重要性
在大型活动前,记得一定要「排