sp;不管怎样,提到演讲就会让我比平常更加紧张。
「不……不行,我……」
「咦?你去演讲嘛──!」
哈妮强力劝说我。
「不,可是……」
看见我困扰的表情,爱儿说:
「心太,很抱歉如此勉强你,但我认为向他们演讲是很重要的。」
「可是,我以前……」
「不要拘泥于过去。重要的是现在采取什么行动,有什么样的改变。」
「咦?」
「一直想逃避某件事物,就永远无法脱离它的束缚。只要肯踏出一步,就有可能发生巨大的改变。」
「……」
踏出一步。
如果踏出一步真的能带来什么改变,我想我愿意尝试看看。
再说,现在的我还有心理学作为后盾。
没错。根据心理学,演讲的诀窍很简单。(注3)首先要将想说的内容限缩到一定范围内。絮絮叨叨,语气平板地照本宣科念出冗长句子,是最要不得的。
总而言之,重点是要把范围限缩到「我想讲的就只有这个」的事情上。这次有「两点」。
而要让演说成功,还有秘诀。(注4)实际上,无论再怎么准备,正式上场时还是会忍不住紧张。
这时候,如果心想著「我不能紧张」,反而会变得更不知所措。
紧张时,最重要的是想著「好好享受」。
而方法非常简单。(注5)因为紧张而心跳加速时,将「心跳加速」的感觉说成是「兴奋期待」即可。只是一句话就能让心情轻松不少,也能提高专注力,让人集中在正式上场时应该做的行为上。
我想起这段话,于是对哈妮说:
「……那么,我想起了一段话,正式上场前,你可以帮我听一下吗?」
「咦?好啊!」
然后,我悄悄对哈妮说起我想说的话。我在跟她(注6)排练演讲的内容。
不管是什么样的演讲,突然开始都会很辛苦。因此最重要的是,正式上场前一定要先排练。
可以找身边的人帮忙,好比跟朋友或家人练习。这样就能大大缓解正式上场时的紧张感。
哈妮静静地听著我排练演讲。
「嗯嗯,不错啊!我觉得有打动我的心!」
听完之后,她带著微笑对我这么说。
很好!走吧!
我再次走近房间的窗户。
窗户可以像门一样打开,外头有个小阳台。我走上阳台,朝著喧哗的观众前进。这个时候──
「大家看我这里!心太有话要说!」
奴丝弥帮我对包围著堡垒的群众喊话,吸引他们的注意力。
站在下头的人全都看往我的方向。
「唔!」
我下意识地想起学生时代上台演讲的往事。
就算这里并没有人类女孩,但是站在这么多人面前,我还是会忍不住紧张。
不,不对。这种时候更应该说我很「兴奋期待」。
「我好兴奋喔!我好期待喔!」
我喃喃重复著这些话语。
「主人?你还好吗?」
亚莉艾诺担心地看著我。
「……没问题,我只是很兴奋期待而已。」
我对亚莉艾诺这么说。
(注7)「没问题」这句话也非常重要,可以让心情放松。只要这么一句话就能让心情稳定下来。想让某个人放心,或是想让自己冷静下来时,重复「不要紧」这句话是非常有效的。
我不断反覆告诉自己「不要紧」,一边望著群众。
我想说的事,只有两点。
「啊,很高兴认识大家!我……我叫心太。我是个人类。」
「哇哈哈!看就知道啦!」
站在附近的男性小仙子大声起哄。正如之前哈妮所说的,他是个外表看起来难以接近的肌肉男。
「呃,那个,我最近刚来这里。我自己也不知道为什么会变成这样,不过反正我人就在这里了。」
「啥?你连自己的事情也搞不清楚吗?」
群众之间传来声响。这次不知道是谁说的。
「对,我自己也搞不清楚。所以一开始我非常担心,没办法跟任何人说话,只有自己一个人,非常孤独。」
这就是我想告诉他们的第一件事。「孤独」。
说到这里,再也没听见任何起哄的声音。
「一开始非常寂寞,我