说完，卯之花咧开嘴笑着说：「那么，我先走一步。」说着便转过身，慢慢走远。
「谢谢您的指点！」
对着即将走出伙房的卯之花，露琪亚端端正正地鞠了个躬。
一护站在她身旁，看着在讲话过程中已经完成了的满满一锅咖喱。
「这么说来，咖喱的确对胃不太好喔……」
「那到底该怎么办……」
「我看还是煮些粥比较好吧？反正有现成的饭，一下就能煮好了。」
在露琪亚的咖喱旁边，还有另外一锅饭。一护就指着它这么说。露琪亚抬头，看到气窗透进来的光线开始慢慢变成橙色，心想，已经没有时间犹豫了。
「……说的也是，就那样吧。」
她关掉火，盖上锅盖。
「那，这锅该怎么办？」
一护敲敲锅盖问。
「嗯——……」
「如果你想不出该怎么处分，我可以拿去十一番队吗？」
一护在接受治疗期间听织姬说，当初十一番队的人在他们赶往双殛之丘的过程中，给了很大的协助。因此他早就决定，只要自己能活动，就要过去好好答谢一番。
「好啊，就给大家一起吃吧。」
「好！那我就端去了！」
一护接过露琪亚递来的抹布，卷在锅子的把手上，就这么把热腾腾的锅子端离伙房。
4
十一番队队舍前。
听到熟悉的声音，一护抬起头来。
「阿一————！」
在火红的夕阳中，草鹿八千留，双手双脚张得开开地跳了下来。
死霸装随风飘舞，啪哒啪哒地，发出像是鸟类振动翅膀的声音。
「喔哇？等一下！小心！」
一护预测出她的着陆点，试图避开。没想到八千留在空中抱住膝盖，轻轻巧巧的一个回转，漂亮地降落在一护的肩膀上。
「可恶，这样很危险耶！要是打翻了怎么办？」
将差一点就打翻的锅子重新端稳后，一护大叫。八千留轻轻一跃，跳下一护的肩膀，将脸贴近锅子。
「这是什么？这是什么？」
「是露琪亚煮给大家吃的。」
等不及一护的回答，八千留早已掀开锅盖，嗅着咖喱的味道。
「呸噗沁！」
她反射性打了个喷嚏。
听到这声音，一护自言自语：「刚刚那怪声音，算喷嚏吗……？」
「呜啊〜〜！好辣的气味〜〜〜〜！」
八千留双手捏住鼻子，背对锅子。
「这个要淋在饭上面吃，你们应该要开始吃晚餐了吧？」
「嗯！大家已经在吃了！」
「那就得快点拿进去，不然白饭要吃光了……」
说着，一护迈开大步开始往前走。
（知道阿一现在这么生龙活虎，阿剑一定会很开心的！）
八千留笑嘻嘻地，抢在一护前面蹦蹦跳跳走着。
十一番队的队舍，有着比其他各队更大的道场。这是在更木剑八就任队长之际，判断十一番队不需要招待宾客用的庭院，于是利用那片土地盖了一栋又大又坚固的道场。因此，过去用的旧道场，现在主要给队士们吃饭用。
「我、回来啦——！」
八千留以惊人的气势拉开门，仿佛木门都快被她扯掉了。俯瞰这间长方形的食堂，有好几张以短端靠着墙壁的长桌平行排列，现在主要用的是离出入口最近的那张。十一番队聚集了各种无法无天的家伙，不过他们对于队长更木剑八的尊敬、恐惧之心相当强烈，除了数名席官外，在队长吃完饭之前，他们绝对不敢闯入食堂。
八千留甩掉脚上的草鞋，碰地往地板一蹬，跳到坐在最内侧的剑八肩上，指向入口。
「阿剑，有礼物喔！」
所有人一同转向入口，只见端着锅子的一护走了进来。剑八看着一护，嘴角微微上扬。
「嗨，一护……八千留，你这礼物还不错嘛。」
他放低音量对八千留说。八千留则是得意地挺直身体：「嘿嘿——！」
「一护！你肚子的伤已经好了吗？」
这个问题来自坐在剑八右侧的十一番队第三席·斑目一角。一护将锅子放在长凳上，答道：「当然——！几乎已经完全愈合了！」
「那真是太好了，等我一下，我吃完这些就马上跟你拼命……」
剑八跃跃欲试的样子，吓得一护慌慌忙忙伸出双手挡在身前。
「等、等一下！那个……是那个啦！他们说我还不能做太剧烈的运动！