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※4-01女装外出！
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为避免给周围带来不快的感觉，请客观地审视自己的仪态。
穿着女装外出，毕竟也算是到达某种境界了。也是，即使能够在众人前展现自己，那些穿着女装的男性要想在猎奇的目光下不退缩，还是不得不跨越各种各样的障碍才行。
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男扮女装是谁都会觉得好奇的事情，许多人都有这样的经验。因此一定的觉悟是必要的。
但是，为了尽量避免这种好奇的目光，就要知道除了自己以外还有别人会看到自己的女装。这一点非常重要。
首先，在展示给大多数人看以前，先找一些能够理解自己行为的人，请他们给出客观的意见。穿着女装走在街上也许是很愉快，但是不给周围带来不和谐的感觉，也很重要。
在公众面前展示啦，普通地穿女装出行啦，也都可以。不过一开始还是去允许女装的集会或者cosplay集会之类的场合比较好。
这类场合男扮女装的人比较多。不仅比较容易找到同伴，而且也可以见识到各式各样的女装，从而学到不少东西。
总之在理解者比较多的地方，展示自己的时候受到的抵触也会少得多。
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·让理解者帮忙查看的地方
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简单地说，就是必须让人看看是不是从哪个角度看都像女性。
这个时候尽量接受别人的快言快语。实际上，男生和女生的区别除长相以外，还包括服装与整体气质。所以相貌被认为比较男性化的男生，也请不要因为这点打击而放弃。
此外，“反正基础就不好……”，因此宪全不努力就放弃、只不过披上女装就往外跑这种事情，请绝对绝对不要做。
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·这样都不行的话
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在别人看不到的时候用自拍来自我鉴定。
通过自拍来了解和鉴定自己的各个角度，直到拍摄到自己可以客观地审视自己为止。要注意：可不要沉浸在偶然拍摄到的好照片中。
不过尽量给别人看一下，还是最有效的。可以尝试在网络上某些较为封闭的小团体中找到同好。
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※4-02女人味的印象
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给人一种女性的整体印象。体形，步法的不同都要考虑。
人不是仅仅看脸蛋就能区分男女的，也要看肢体、服装、发型、动作和姿态等等整体的感觉。就是说，即使相貌男性化一些，或者个子高一点，只要好好掩饰也可以做到女性味十足。
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这里。首先考虑一下除了脸蛋以外，使自己看起来女性化的体型、步法。
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·塑造看起来女人味的体形
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即使能够通过饮食改变自己的身体穿上女性的洋装，一眼就能认出来的男性骨骼还是会把形象破坏掉。
这里来看看除了通过饮食改变自己身体以外，还有什么办法来塑造女人味的体形。
在此先回顾下女性的身体有什么特点：
·窄肩
·乳房
·浑圆的臀线
·细腰
如果能满足以上要素就能看起来像女性了。这个要紧记在脑子里。
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·肩部
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如本书前面章节所介绍的，男生和女生肩膀的实际宽度几乎没有差别。
问题是男生肩膀的肌肉看起来非常结实。
有两种方法来改善这种情况：第一是在衣服的掩饰下让乳房和臀部看起来大一些，从而使得肩看起来相对窄一些。第二是利用有肩垫的衣服隐藏肩幅。
增大乳房和臀部的方法，简单来说，就是打造出外国模特小姐那种样子的体型。打造不输于肩部的乳房，这样就能让全身的平衡来配合肩幅了。
增大乳房只是让上半身变大了，而臀线也要看上去更大更圆润才会显得平衡。
乳房的塑造方法主要是使用填充物。
穿上文胸，然后就要在其中放入填充物啦。填充物的种类，简单的可以是毛巾，袜子卷之类。而高档一点的有女装用的胸垫、无带文胸之类。
在填充物中，无带文胸的性价比好，质感也接近实物，所以比较推荐。
包覆填充物的文胸，为了不让填充物掉落或者被发现，必须要选