的拉拉队服，裙子才会这样的短。一般来说，下面不都是要穿安全裤吗。
向身旁望去，蓝斗正一副痛苦的表情来回做着俯卧撑。
用如此克己的表情进行锻炼的蓝斗，简直非同一般，反正都是女生，所以就算了吧。
俯卧撑之后是腹肌锻炼。在完成之后的背肌伸展锻炼后，蓝斗仰躺在地面上，说：
“接下来是最后一个。就这样将腿抬起朝上与地面垂直……然后脚尖向头部靠拢。”
在身体倒转的途中，两腿伸直的体式，就像是那样一样。
（把内裤暴露在外难道就不害羞吗……）
虽然想忍到最后，但大腿之间的部分全部暴露就实在有点。波坐了起来，面朝蓝斗，问：
“那个，蓝斗前辈，难道裙子下面就没有什么安全裤之类的东西吗？”
“有，但不能用。”
“诶诶，我有点不太明白……”
“虽然有但是不能借给你。就和字面上的意思一样，你不必在意，继续做就好。”
不管怎么说这种说法也太那个了。波不满地鼓起了脸。
“我很在意。为什么要穿这样的衣服，请你解释一下。然后告诉我不给安全裤的理由。如果不这样，我就抵制社团活动。”
蓝斗总算是坐了起来，一副无奈的样子摇了摇头。汗水从肌肤上溅落，紧身服也由于汗水变成了深蓝色。
“那个啊，如果穿着这种COS服运动，与穿着普通的运动服运动，波你认为哪种更能心动呢？”
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2010-11-1013:11“那当然是COS服了……只不过内裤全露在外面了。”
“是的。就是要那样。根据我的计算，把心跳速度设为X，运动量设为Y，如果不穿着COS服的话，心跳速的差距有a\Xθ乘以二分之一Y。所以说COS服可以提高运动的效率。明白了吗？”
“我明白了。”
……那是骗人的。
其实一点也不明白，但心跳过速却是真的，这些原因根据现有的经验也还是能够想象得到的。
“然后第二个理由就是这个。也是今天的主题。”
蓝斗取出一张绽放着银色光芒的光盘，像在卖弄似地将其放在手指上旋转着，随后将其插入播放器中。
按下电视的开关，液晶屏变得明亮起来，黄色的背景上出现了“好莱坞性感身材练就法”这样的标题LOGO。
“……性感身材练就法？这是什么啊？”
“就是变成好莱坞女星那种身材的最先进手段哟。参考了性行为的动作，而制作出的身体以及身体深层肌肉的锻炼运动影片。根据大量的实验和反馈的方法进行研究，得到结果就是，我的这种体操，对于SEK研的人来说是最适合也是最有实感的哟。”
这些绝对是骗人的。只是蓝斗的嗜好罢了，对着半睁着眼睛一副怀疑表情的波，蓝斗挺起自己那被薄布包裹着的如同果实一般的胸部，很自豪地说：
“那个，你知道雌性激素吗？也可以说是女性荷尔蒙的一种。这种寄宿就如同魔法荷尔蒙一般。可以塑造女性的身体，当然对肌肤的漂亮，头发的亮泽也有很大的效果。对性行为是最适合不过了的。但，我们不也是为了这些吗。所以，才要进行性感身材的练就哟！知道这种DVD存在于世的时候，我可以犹如雷击一般，浑身麻痹啊。”
蓝斗用遥控器按下了播放键。
啊啊，今天究竟会看些什么东西啊。
在紧张得喉咙发出声音的波的面前，影片开始播放了。
身着拉拉队服的白种女性，在像是体育馆前的场所开始舞动起来。
“来吧，小波，跟着一起跳吧。来吧，S，E，K，U，K，E，N！”
一行人跟着DVD中的女性做起了同样的动作，左右手交叉向前伸出，同时不断地跳着。
“阿拉，这还真是个不错的运动啊。”
“这样啊，蓝斗跳得也很好啊。”
蓝斗也和波做着一样的动作，轻快地跳着。
“我对于这些，有些不在行啊。”
只有那美香，由于运动时上下摇动的大胸部的阻扰，动作稍许有些迟疑。
（太好了。性感体型什么的，我还以为是什么呢，这样感觉就和普通健美一样了啊。啊，很久身体都没有这样运动啦，感觉真不错。去年一年因为考试，几乎都没怎么运动。）
感觉到腋下有些汗湿，此刻电视的画面出现了异变。
像是做完了准备运动的白人女性，躺在地板上铺着的地毯上，抬起腰部慢慢地如同画圆般的运动起来。
“……来吧，大家也要好好地按照影片的动作来做哟。”
“要做这个吗？”
波直直地凝视着大型液晶屏上重复着的画面。
上面播放的内容，与其说是s〇xexercise，不如说是AIRS〇X。
“当然啦。而且，只是模仿是不行的。接下来才是重头戏。为了能够让自己意识到自身，现在的心