店,在柜台完成报到程序后,前往房间摆放行李。
房间为宽敞的西式套房,有两张床,也有浴室与厕所,但没看到冰箱。窗外能见到蓊郁的树林与流经山中的溪水,景致优美怡人。
之后,两人前往大厅,与其他参加者共同等待断食道场正式开始。
营队约有二十名参加者,由于这是女性专用的课程,所以性别皆为女性,年龄从二十岁至四十岁左右都有,爱结无疑为其中最年轻的。
「……优佳理姊。」
爱结悄声说道。
「什么事?」
「……我的肚子已经超饿的了。」
「我也是……」
由于主办单位指示不可吃早餐,所以两人今天只喝了水。
不久之后,一名三十五岁左右、身材苗条的女子现身。
「欢迎,我叫关口,是各位这五天中的教练,我们一起加油,打造健康窈窕的身体吧。」
关口露出柔和的笑容,说明营队的具体课表。
包含今天在内,营期共有五天。并非突然就要彻底绝食,第一、二天将减少食量,让身体习惯,第三、四天则真的不可进食,而在断食后若突然恢复正常饮食,对身体的负担过大,所以将藉由设施安排第五天的早、午餐,调整身体的状况,另外,可自由饮水。
……当两人申请时,原以为要断食五天之久,肯定会饿死,但实际上只有两天,应该不要紧吧,还能喝水……没事的、没事的……真的吗?
优佳理已经饥肠辘辘,轻轻摸著腹部,感到不安。
起床时间为六点半,熄灯时间为晚上十点半,纵使不遵守熄灯时间也不会受罚,但为了维持身体状况,建议有充足睡眠比较好。
除了早上全部参加者一起做体操之外,并无特别规定的活动,基本上可以自由活动,也开了可自由参加的瑜珈教室、舞蹈教室以及营养师授课的课程等。
图书室有丰富的漫画、小说,也可使用桌球场、网球场、健身房与附三温暖的大澡堂,除了食物以外,可自由携带自己的行李,馆内也有WiFi,所以可以上网或打电玩。
房间也相当不错,是一个可以舒适度日的场地……除了无法自由饮食这个致命伤之外。
「那么,就来吃午餐吧。」
关口说明完后,带领众人一同来到餐厅。
桌上已经放好餐点了。
小碗五谷饭、几乎没有料的味噌汤、一口就能吃掉的少许卤羊栖菜、牛蒡与胡萝卜的沙拉、腌茄子与小黄瓜,以及含有养生的酵母菌并以代糖调味的果汁。
这有种THE•粗食之感,对习惯吃大鱼大肉的优佳理而言,何止无法满足而已。
「请细细咀嚼,慢慢品尝。」
关口这么说道,优佳理便开始用餐。
基本上每一样菜都相当清淡,但因为饥饿,所以并不会觉得难吃。依照关口的指示,在口中细嚼慢咽后,也能感受到食材天然的美味,酵素果汁也不难喝。
「……这意外地好吃呢。」
爱结在一旁说道。
「对啊,这样或许意外地能撑过去。」
优佳理这么说,并笑了笑。
不过,她并未花多少时间就发现自己误会了。
吃完午餐后满足了一点口腹之欲,却无法掩饰量极少的事实,在饭后三小时内便又饿了。
晚餐时间为晚上七点。
总之,先喝水消解饥饿感,努力撑到七点前往餐厅。
除了优佳理等人的梯次外的参加者也聚集到餐厅之中,全部约有一百人,而虽然人数极少,但也有男性参加者。
当两人坐到规定的座位上后,眼前放的是比午餐时更少的糙米、没有料的味噌汤,其他则与午餐时相同。
「这也太惨了……」
优佳理对这人生之中无疑最为冷清的菜色感到轻微的绝望感。
「小姐,你们是第一次来断食道场吗?」
坐在同一桌的三名女性的其中一人向她们搭话,三人皆为四十五岁左右,拥有圆润的体型。
「啊,对,是第一次。」
优佳理点了点头。
「一开始很辛苦,但习惯后就没问题了喔。」
「对对对,我们已经来二十多次了呢。」
……那不就表示你们复胖了二十几次?
她对这个道场是否真的有效感到不安。
但她依然端出营业式微笑道「好厉害,是常客呢」。
「大家大概三个月就会来一次喔。」
「觉得小腹有点凸出来时,就会来这边归零重来呢。」
「原、原来如此……」
优佳理勉为其难地吞下「你们是认真的吗?」这句话。
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