早上，当我在品川车站换乘公共汽车时，我看着窗外，陷入沉思。
（我已经有了非常大的进步。现在居然能够在早上毫发无损地经过品川车站这个充满上班族的地狱。如果是几年前的我的话，现在只会体力归零，逃回公寓了）。
也就是说，我已经克服了作为HSP最大的弱点。因为这个世界对于HSP并不友好……。
> HSP:Highly Sensitive Person，高敏感人群,属于心理学概念。
即使挤在拥挤满员电车上，我的体力条最多只会减少30％。
(因为现在我已经学会调整自己的查克拉了。……)
> チャクラ：直译为查克拉，即脉轮，瑜伽术的概念。
在前往东京湾仓库的公交车上，我在脑子里嘀咕了这样一段独白。如果丽在的话，肯定又会被恨恨的吐槽一番。
(…… 这就是瑜伽的伟大之处 …… 调整查克拉就可以消除所有的社会不适应症状。)
查克拉（チャクラ），它是一个梵语单词，意思是圆盘或轮子。由于这种独特的神秘感，它在许多漫画和动画中被视为超自然能量的来源。
在世界上都很有人气的忍者题材动作漫画《火影忍者》中，查克拉被认为是忍术的能量来源。
在由《机动战士高达》导演富野由悠季监督的治疗抑郁症为主题的机器人动画《灵魂力量》中，人形生物机器人，即Organic mechine，通过发射所谓的查克拉光来对抗敌人，具有物理上的破坏作用。
因此，在动画和漫画中，查克拉被描绘成与战斗力直接相关的神秘力量。
但是，即使是像我们这样不会参与战斗的普通公民，也不能忽视查克拉在生活中的作用。
这是因为困扰许多现代人的生活困难大多源于 "脉轮紊乱"。
在据说沿着脊柱存在的七个查克拉中，位于脊柱底部、下腹部和肚脐的三个脉轮对人类在这个社会中坚强地生活尤为重要。
当这些下层脉轮不稳定时，人就会变得空洞和虚无，在自己的肉体中的生活也会变得很痛苦，除此之外，还会在没有自觉的情况下接受来自他人的负面能量。
其结果是，许多社会不适应的症状由此产生。为了消除这种症状，必须对脉轮进行管理。
特别是HSP人群，如果不对脉轮做些什么，就很难在社会上生存。
但是在这个时候如果非常仓促地、笨拙地试图控制自己的脉轮，也会导致诸如自我毁灭之类的严重后果。
市面上有很多这类书籍，比如《通过呼吸调节脉轮》，但通过呼吸控制脉轮是很危险的行为。
最近成为我最喜欢的人物之一的王羲之也写过一本道教经书，即《黄庭经》，其中指出 "通过呼吸控制自己的气，就可以达到长生不老"。事实上，通过呼吸来控制气是可能的。
但这样做确实是有明确的风险隐患的。通过呼吸来暴力地操纵自己的生命能量，不仅没有治疗效果，还有可能起到破坏的作用。
这是因为，比方说，人是一台DIY的电脑，试图用呼吸练习来激活脉轮就相当于 "以某种方式提高了电源的电压 "这样危险的行为。
不仅不会提高性能，还很有可能会造成整个系统不可逆转的故障。
那么，归根结底，调节脉轮是不可能的吗？
那些天生脉轮不平衡的人必须终生伴随这一顽疾吗？
并非如此。
脉轮确实可以调整，而且还可以消除由于它们产生的大部分症状。
但要安全地进行这种调整，你首先需要成为 "超人"。
普通人是不能安全地调节他们的脉轮的。但超人则可以做到恰到好处地调整脉轮。
因此，消除 "社会适应困难症 "所需要的，首先是要成为超人。
一旦你成为超人，你可以以任何方式调整一个或两个脉轮。因此，自己的HSP、ADHD、ASD、HDMI和其他精神问题也都能得到自愈。
(希望有一天……，可以用我超人的智慧，解开在这个国家无法适应社会人群的问题。）
当我正在思考脉轮、气和现代社会时，公交车抵达了东京湾沿岸的一个仓库。
'好了，下车吧……'
我和一群阴沉着脸的日结工一起下了车。
在把贵重物品放进储物柜时，为了减少对陌生人的恐惧和对新工作不适应的HSP症状，我尝试气沉丹田，调节脉轮。
然后，我戴着轻型工作手套，穿过金属探测门，来到车间。
****
男女四人围着一张结实的金属桌。
乱成一团的电缆和半毁坏的机器零件被装在纸板箱里一个接一个地送到了桌子上。
我和其他工人一起整理和捆绑纠缠在一起的电缆线，对零件进行分类，并把它们放进小盒子里。
当我抬头环顾仓库时，我看到大约有十个其他小组也在做类似的工作，一言不发。
&emsp