只要顺着水流活动身体游动就行了，瑞姬是如此教导的。刚开始的时候孩子们还云里雾里地用不习惯地动作僵硬地游泳，反复练习几次之后他们的动作慢慢流畅起来，整体动作也标准了很多。瑞姬见状才感悟到“比起只用大脑思考，还是身体力行更重要啊。”。虽然经常听别人说质比量重要，但是初学者还是需要大量的练习，身体才能记住从而达到质的飞跃。
如果只是单纯重复同一套动作的话，不保持愉快的心情是很难坚持的。为了能让他们愉快地重复练习，必须一直保持愉快。所以瑞姬自己一直保持着快乐的样子，如果不一直保持笑容肯定不行，瑞姬一边想着这些一边指导这些孩子，仔细地守望着他们。同时也在向他们展示如今在这里看到的以及正在做的事都是无比快乐的，为了传授这些，瑞姬一直在努力着。
而且像这样不停地游动确实是快乐至极的事情。
练习时间结束了，孩子们听到哨声以后便一个个地爬上了岸，接着排好队做整理运动。
“好了，今天的练习到此为止，最后让我们感谢今天为我们指导的两位姐姐。”
饭寺一边说一边指着站在身边的瑞姬和堤，然后孩子们齐声说道。
“非常感谢！”
声音非常响亮，这个声音回荡在游泳池的每个角落。
“我们也非常感谢，托你们的福我们很开心。”
瑞姬一边说一边微微地鞠躬，然后看着堤。
“那个，我也是。大家以后也要高兴地游泳哦。”
堤有些害羞地说，孩子们听了则一齐精神地回答“知道了。”。堤看到这一幕有些吃惊，并有些开心地转头看了瑞姬一眼。
“好了，那么今天就到此为止了。大家要仔细冲澡哦，特别是要把眼睛冲干净再进更衣室哦。还有我一直提醒的，游泳池边缘很滑，所以不要跑。那么，最后的问候！”
“谢谢指导！”
孩子们大声说完便一起鞠躬。当他们一抬起头便立刻跑向淋浴室。
“喂！不准跑！走过去！”
饭寺有些受不了地喊道，接着有几个孩子回头说。
“我没跑啊。”“我是在走啊。”
他们一脸坏笑着跑远了。
“那群小鬼真是的，我明明告诫过他们有很多孩子因为滑了一跤而受重伤的，但他们还是我行我素。”
饭寺一脸不耐地垂下肩膀看着瑞姬说。
“啊～好像我们那个时候也发生过吧。而且救护车来的时候很多小孩一下子就吵闹起来了。”
“小孩子都是这样的。嘛～不过这种大多都是男孩子，而且几乎每年都有。不过需要缝合的重伤确实很少，这也算是不幸中的大幸了。不过运气不好的话说不定会有生命危险，更何况小孩的脑袋还很娇嫩，更容易出事。看来以后得好好跟他们说才行……啊对了，你们要上来吗？如果还想游的话也没问题。”
“啊，没事，不用了。我们已经游得够多了。”瑞姬回答。
“真的？你们很久没游过了吧，应该还没过瘾吧？”
“正是因为很久没游过了，所以体力也不够了啊。”堤苦笑着回答。
“这样啊，你们还很年轻啊，现在示弱还太早了！”
“不不不，我们现在只是游得太多了而已啊。当然我们也没想到那么快就累了。”瑞姬回答。
“那么你们以后有空就来嘛，只要每周游一次就没问题了吧。”
“这个提案倒是值得考虑一下。”
堤笑着回答，并看着瑞姬征求意见。
“是啊，一周一次的话应该没问题吧。”瑞姬回答。
“对吧？我也是为了你们着想。当然你们能来我也很高兴，今天还帮我照顾那些小孩，真的非常感谢。”
“没关系，毕竟您都让我们来游泳了。我们才是，今天真的非常感谢。”瑞姬一边道谢一边鞠躬。
“不客气，总之辛苦你们了。”
“恩，您也辛苦了。那么我们先走了。”
两人对着饭寺鞠躬，然后走向了淋浴室。孩子们都已经离开了，现在能听到里面的更衣室非常热闹。两人在淋浴室里仔细地把游泳池的水洗掉，用毛巾把水擦干，然后回到了工作人员专用的女更衣室。
“今天能来这里真的太棒了。”
瑞姬一边用毛巾擦着头和身体一边对堤说道。
“是啊，感觉爽多了。好久没有体验过这种清爽的感觉了。”
“恩，话说还很累吗？”
“唔，我游得并不多，所以也不是很累。虽然确实有点脱力就是了，你呢？”
“还行吧，其实我也没游多少，只是身体有点沉重。话说游泳真的很爽啊！虽然计时竞速练习也不错，但是还是平常这么游泳更好。”
“那么我们就回来吧？刚才教练也说过了吧。而且你在打工，所以钱也不是问题吧。”
“恩，我是有点钱。但是这样就本末倒置了吧，只要我参加社团的话就能在夏天随意使用游泳池了。话说我以前也一直是随意使用这里的啊。”
“竟然说随意，明明是你父母付钱的吧。”
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