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斑目裕也的人生都集中在四十二平方公尺的套房内。位在八楼顶楼的这个房间三面环窗，可以欣赏到街道的景色。斑目引以为傲，觉得是理想的居家环境。四十二平方公尺的完整世界，拥有完美的安定。
他三餐靠外送，购物靠网购，散步也都在室内跑步机上搞定。他是剧本作家，虽然因为工作的关系，有时候必须去制作公司或电视台开会，但通常时间都很短，距离也很近。
想要寻求温暖时，只要摸一摸饲养的猫「暖暖」就好。虽然这只猫身上的花色看起来好像抹布一样脏兮兮的，但闭上眼睛抚摸时，会觉得特别舒服。而且它因为太胖了，动作很迟钝，很容易抓住它。万岁，暖暖。斑目忍不住这么想。斑目深爱这只使用方便的猫，暖暖。
只要窥视放在三面窗户前的望远镜，就可以十二分感受人际关系。这种单向的人际关系能够彻底满足好奇心，完全没有丝毫的烦忧。虽然世人认为这是偷窥行为，但对几乎与世隔绝的斑目而言，世人的评价如同地球另一端发生的惨剧。当他想瞭解时可以瞭解，如果不想瞭解，只要「啪嚓」一声关上电源，隔绝资讯，就完全不必在意。
斑目对自己的节能减碳人生很得意，当生活超出自己的身分地位，要求太多，就不够节能减碳。我的人生只需要一点点电力和一点点物质，以及暖暖的温暖而已。要求更多，无论在精神上、肉体上和金钱上都是一种奢侈。
门铃响了，是一楼玄关的门铃。抬头一看，时钟指向晚上九点半。斑目猜想是面包坊的外送。面包坊都在这个时间外送，这是他之前向店家主动要求的。应该是那天太疲累的关系，斑目为一出两小时电视剧的脚本开了十五个小时的会，在黎明时分，路过那家面包坊时，他的脑筋几乎一片空白。
面包坊的门面很漂亮，原本觉得只是一家华而不实的店，却敌不过飘来的面包香味，情不自禁地推开了店门。面包坊的男店员和自己一样，戴著眼镜，留著胡碴，但看起来比自己帅气多了。他有点火大，幸好对方亲切地向自己打招呼，所以决定原谅对方。而且，男店员左手无名指上没有戴戒指这一点也值得肯定。店员亲切地请他试吃了各种面包，很少受到亲切对待的斑目就糊里糊涂地要求店家每周宅配两次面包上门。
斑目用连帽衫的帽子包住了头，接起对请机。液晶萤幕的小画面上出现了一个女高中生的身影。
「你好，我是暮林烘焙坊的人。」
萤幕中的女高中生说。斑目用低沉的声音应了一声：「好。」按了打开大门的按钮。女高中生的身影立刻从画面上消失了。她搭电梯来到斑目位在顶楼的房间大约要三分多钟。斑目每次都犹豫不决，不知道该去玄关等，还是要在房间内等待。如果在玄关等她，在她按门铃后立刻开门，恐怕会让女高中生觉得这个大叔迫不及待地想要看到她；但如果在房间等，女高中生又会觉得这个大叔真不识相，既然知道她要来，为什么不等在门口。想到女高中生会因为不满对他咂嘴：心情就十分沮丧。考虑了两分钟后，觉得两种方法都不妥，于是他在走廊上努力集中注意力。别在意，我无论怎么努力，在女高中生的眼中，都只是恶心的宅男。恶心的宅男。简直就是带有攻击性的咒语。斑目在脑海中愤愤说道。我不能输，我不会被这种咒语击败。
门铃又响了。这次是玄关的门铃。斑目打开门炼后开了门。站在门外的女高中生瘦瘦的，一头短发。白皙的细腿上穿了一双深蓝色袜子。不久之前，女高中生都穿泡泡袜，时代以惊人的速度发生变化。
「这是您订购的面包。」
女高中生什么时候开始说敬语了？
「下周会推出新的面包……」
女高中生从什么时候开始不再援交，开始正当打工了？
「这是面包目录，如果有您喜欢的，欢迎订购。」
女高中生说话时并没有刻意谄媚，她长得也不是很漂亮。虽然不是很漂亮，但看她说话的样子就忍不住眉开眼笑，难道是女高中生具有内在的力量？没有太多肉的脸颊特别光滑，短发下露出的耳朵也很丰润。他妈的。斑目忍不住暗想。他妈的，她明明不漂亮，却那么可爱。于是，他情不自禁地脱口说道：
「……那我还要这种焦糖大理石吐司和焦糖香蕉。」
这时，原本似乎站在女高中生身后的少年突然走了出来，开口说：
「谢谢惠顾。」
他是女高中生的弟弟吗？斑目张大眼睛。现在的小孩子都是姊弟一起外出赚钱吗？日本经济已经面临了这种危机的状态吗？搞不好他们没有拿到客户的订单就会遭到处罚，不能吃饭，嗯，这对姊弟看起来的确瘦巴巴的。于是，斑目又忍不住说：
「……还有这种棵麦面包和法国乡村面包……」
斑目在说话时忍不住想，这个世界果然很危险，只要和世界稍有牵扯，就会做一些违背自己原则的事，精神上、肉体上和经济上都被榨乾。必须小心，我要继续过稳定的节能减碳生活。
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两个星期前，暮林面包坊开始宅配服务。
弘基之前就提出要扩大销售路线，最近，他以客人人数增加和网路的口耳相传为由，提出开始做宅配。
「阿暮现在能帮上一点忙了，一天能做的面包数量和种类也比以前增加了很多，如果要做宅配，我认为目前是很好的时机。」
暮林并不同意他的意见。虽然店里的客人人数的确增加了，但这些客人并不一定想要宅配服务，而且，如果宅配数量不多，包括相关经费在内，反而会亏本。
「宅配也要花时间，假设订购的量不多，我又得外出宅配不能留在店里的话，所以这样不太妥当。」
暮林吞吞吐吐地说道，弘基露出气定神闲的笑容回答说：
「你当然会在店里，因为是希实去宅配。虽然我的面包天下第一，但不可能接到大量的订单。刚开始的时候，可以限定骑脚踏车能够送达的范围，