第一卷 训练1:美女姊妹与马拉松长跑赛

; 「唔……」

  「我、我已经连体重都一起压下去了……这到底是怎么回事?」

  「等我数完三分钟。」

  翔太开始盯著手表的秒针。

  由于健身俱乐部禁止携带手机,因此翔太会另外配戴手表。

  在目前无法使用手机的情况下,这是唯一从异世界带过来的电子产品。

  原本是现役时代为了分配赛程而买的手表,没想到竟然会在这种地方派上用场。

  「可以啰。」

  「呼……好累喔。」

  「真的数到一百八十了吗?」

  「嗯,用这个就可以数了。」

  翔太让安洁莉卡过目手表。

  「喔……是异世界的魔法道具啊。」

  「安洁莉卡,可以麻烦你再一次把额头抵在小腿上吗?」

  身体以腰部为起点弯成两半,上半身在下肢前方紧紧贴合。安洁莉卡的鼻尖埋进小腿间,先前只能弯下约四十五度的僵硬身体彷佛做梦一般,柔软度简直能够媲美体操选手。

  「嗯?咦咦咦?我的身体好软喔!这怎么可能!这是我的身体吗?好厉害喔!简直像是神殿的巫女一样!」

  「不会吧!怎、怎么会这样!!这是魔法吗?」

  「之前从来没有出现过这种事耶。」

  「这不是魔法,是体育科学,这就是体能训练师的工作。」

  在肌肉纤维中,具备著名为肌纺锤这个控制长度的感应器。在肌肉尚未充分暖和时过度拉长肌肉纤维,肌纺锤便会收缩预防肌肉断裂,每当硬是伸直双脚时会发抖就是这个原因。

  刚才用背部将手推回去是为了暖和肌肉,只要以人工方式将肌纺锤这个感应器关掉,便能轻易地作出前倾的姿势。

  「体能训练师的工作就是让运动员……就是让运动的人调整好身体状况,并且让身体处在方便活动的情况下,工作性质很类似教练或医生。」

  不论是指导瘦身、肌肉训练、营养谘询、竞技贴扎或按摩都只是为了达成目标的手段,体能训练师会为了提高运动员的体能效率而尽可能做到最好。

  「真是太不可思议了……」

  「这就是异世界的魔法啊……」

  被两人由衷充满尊敬之意的视线如此仰望,让翔太只能露出苦笑。

  这是每个体能训练师都知道的伸展操魔术,明明只是稍微玩个游戏却被如此佩服,实在令翔太感到相当害臊。

  伸展操魔术虽有即效性,但相对地效果只有三分钟左右,超过三分钟就会恢复原状。

  若要提高柔软度,只能靠著每天做伸展操慢慢延伸肌骨活动范围。

  「虽然看起来很像魔法,不过体育科学不是万能的,不能做出超越运动员体能以上的事。」

  「那果然是魔法,因为魔法也只能加强效果而已。」

  安洁莉卡则是继续说著:

  「可是我在跑步前都会做柔软操,还是没办法把脸碰到脚。」

  「其实你是做得到的,只是不知道该怎么使用自己的身体,你刚刚不是才把额头抵在小腿上吗?」

  「果然是魔法呢,真是太厉害了。那我也能变瘦吗?」

  「当然可以,我在原本世界已经让几十个人瘦下来了。」

  「能在祭祀赛跑前瘦下来吗?」

  「可以,包在我身上。」

  自从到健身俱乐部就职以来,虽然身为个人体能训练师的翔太仅约指导三十人左右进行瘦身,不过几乎都在两个半月至三个月内成功瘦身五到十公斤,而且没有半个会员复胖。

  既然卡莲是突然发胖,肯定也能立刻瘦回来。

  「既然这样就拜托你了!请多多指教!」

  卡莲握起我的手。

  我回握著她的手并上下摆动。

  看来在亚维侬王国也有握手的习惯。

  「安洁莉卡要不要也请翔太帮忙?这样就能跑得更快喔,说不定能比依靠魔法师的选手更快抵达终点呢。」

  依靠魔法师就能跑得更快?刚才也有听到这番话,这到底是什么意思?

  翔太所知道的魔法,仅限于动漫画与童话知识的程度。

  说到魔法大概就是魔女骑著扫帚在天空飞行、挥动魔法杖、将南瓜变成马车、魔法少女互相战斗、或是让灵魂石变混浊之类的。

  「你们说找魔法治疗师会比较快治好却比较花钱,这是什么意思?」

  「因为魔法要以昂贵金银宝石做为触媒,虽然能提高体内痊愈伤势的力量,可是就是比较花钱。就连祭祀赛跑也是,将金银宝石送给魔法师请对方施展魔法,就能加快跑步的速度。」

  ……这不就是服用禁药吗?

  膝盖传来疼痛,令翔太不禁皱起眉头。

  即使知道那只是幻肢痛,但不舒服的记忆接

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